Mon amie la peur
par Meera Lee Patel
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Date de parution 10 oct. 2018 | Archivage 10 déc. 2018
Le Livre de Poche | Pratiques
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Résumé
Apprivoiser ses peurs et devenir soi
Nous vivons dans une société gouvernée par la performance, dans laquelle il est difficile d’avoir confiance en soi et de s’affirmer. Trop souvent, nos peurs deviennent des freins, des handicaps qui nous empêchent d’avancer. En s’appuyant sur son expérience personnelle, Meera Lee Patel nous invite à comprendre et à apprivoiser nos peurs, afin qu’elles deviennent nos alliées.
Récits, contes et citations magnifiquement illustrés nous conduisent à une plongée au cœur de nos émotions.
Apprivoiser ses peurs et devenir soi
Nous vivons dans une société gouvernée par la performance, dans laquelle il est difficile d’avoir confiance en soi et de s’affirmer. Trop souvent, nos peurs...
Formats disponibles
| FORMAT | Grand Format |
| ISBN | 9782253188247 |
| PRIX | 13,90 € (EUR) |
Chroniques partagées sur la page du titre
Personnel éducatif 510286
Très bel ouvrage, très belles illustrations. La maîtrise de nos peurs est abordée d'une manière poétique.
isabelle m, Personnel éducatif
Ce livre est une bulle de douceur dans laquelle j'ai flotté tout au long de la decouverte et de la lecture de ses pages.
Une bulle de douceur grâce aux mots choisis
Une bulle de douceur par les couleurs et les illustrations qui accompagnent les mots.
Ce ne sont pas juste des illustrations bien au contraire les couleurs portent le texte et lui donnent encore plus de profondeur pour toucher l'âmeet le coeur du lecteur.
J'ai beaucoup aimé me laisser porter par ce livre et je le relirai très vite.
La peur, nos peurs sont mises en valeur pour leur côté aidant , pour ce fabuleux tremplin qu' elles peuvent être si nous les écoutons vraiment et si nous acceptons de vivre en harmonie avec elles.
Charlotte P, Rédacteur
Ce livre est tout d'abord impressionnant par ces illustrations à l'aquarelle, qui sont tous simplement envoûtantes. Les récits et les citations sont totalement en adéquation avec celles-ci. Les textes qui abordent plusieurs points, nous font réfléchir. Mais j'avoue que c'est surtout les dessins et les citations qui m'ont le plus touchés, par rapport aux récits. Cet ouvrage nous apprend à identifier les peurs, à les comprendre et à les atténuer. Il nous fait vraiment réfléchir, en tout cas il m'a conquise. Une belle découverte qui amène une note de poésie à la peur, ce qui la rend tout de suite moins insurmontable.
Gwénaëlle B, Libraire
Merci à l'éditeur et à Netgalley de m'avoir permis de lire ce livre.
Mon amie la peur est une pépite : les illustrations sont sublimes, le texte est bref mais percutant. Grâce à ce livre, on se rend compte que l'on est loin d'être seul(e) à affronter nos peurs et il nous permet d'avoir une vision plus positive de nous-même. On y retrouve des conseils simples mais abordables afin d'éviter de nous laisser gâcher la vie par la peur, mais aussi des anecdotes de l'autrice traitant de ses propres expériences vis-à-vis de la peur.
Un véritable coup de cœur, je recommande vivement ce livre !
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