Après le succès de Celle qui a dit fuck. Moi, c’est Alice. Maman, working girl, épouse, sœur, copine, GO (grincheuse organisatrice), taxi, infirmière, mouchoir géant… Ma vie ressemble à celle d’une super woman, les strass, les paillettes et la reconnaissance en moins. Telle une funambule sur le fil de la vie, j’essaye de trouver l’équilibre entre mon...

Vous qui êtes unique en cette terre, orchidée d’une beauté sans pareille, il est temps que vous vous réveilliez à votre divinité. Au fond de vous, vous le savez bien, personne ne vous ressemble vraiment, personne n’a votre histoire, et pourtant vous n’avez pas pleinement conscience de votre unicité, de ce qui fait de vous une femme exceptionnelle qui a...

Chloé, tu es l’ultime descendante de l’ultraviolente lignée des loups, et tu es destinée à devenir une guerrière. Mais tu refuses cet héritage d’angoisses et de colère. Heureusement, pour t’aider, il y a Annabelle, ton amie, qui dissipe tes craintes d’un éclat de rire. C’est elle qui te pousse à explorer ton coeur et le monde autour de toi. Cela...

Une approche intemporelle et singulière pour atteindre son plein potentiel.

Savoir être soi au cœur d’un monde de plus en plus pressant est essentiel pour conserver son énergie. Ce livre présente douze clés issues de la pensée chinoise pour y parvenir en identifiant les pièges qui nous éloignent de nous-même, de façon à retrouver notre chemin personnel...

Découvrir de nouvelles voies d’accès à l’inconscient pour évoluer vers le plaisir d’être.

Psychanalyste transpersonnelle formée à des approches thérapeutiques holistiques aux États-Unis, Martine Gercault repousse les limites de la psychanalyse académique et la position traditionnelle de l’analyste. Prenant en compte d’autres modes d’accès à l’inconscient...

Durant les années du lycée et le début des études, la vie n’est ni simple ni insouciante. Les injonctions sont nombreuses : obtenir les meilleurs résultats scolaires, absorber des matières même détestées, faire les bons choix d’orientation, tout en étant serein et épanoui. Bon courage les amis…

Sophie Le Ménahèze, auteur de ce guide, se souvient encore de la...

Le linguiste Alain Bentolila, créateur de la Machine à Lire, propose aux parents un guide pour accompagner les enfants dans leur apprentissage du langage, de la lecture et dans l'éveil de leur esprit critique. Le livre est construit en 3 parties : l'éveil du langage, l'apprentissage de la lecture, la conquête de la pensée. Chacune fournit des outils de...

Libérée, la sexualité des femmes d’aujourd’hui ? On serait tenté de croire que oui. Pourtant, plus de 50 % d’entre elles se disent insatisfaites, que ce soit à cause d’un manque de désir ou de difficultés à atteindre l’orgasme. Si tant de femmes ordinaires sont concernées, peut-être qu’elles n’ont rien d’anormal et que ce n’est pas à la pharmacie qu’il faut...

Après le succès de Et j’ai dansé pieds nus dans ma tête...

À 34 ans, Charlotte a enfin la vie qu’elle a tant désirée. Elle a intégré la troupe d’un célèbre chorégraphe, Asar, et a trouvé son équilibre dans sa relation amoureuse avec Tom. Quand Asar annonce que son prochain spectacle se montera à Los Angeles, elle est prête à le suivre, poussée par des rêves...

Le premier guide regroupant bons plans, recettes et réflexions sur le comment vivre ensemble. Écologique, drôle, inspirant... et indispensable pour qui souhaite une coloc réussie !

S’il a toujours existé, le phénomène de la colocation a pris une ampleur remarquable ces dernières années. Comment vivre ensemble ? Comment organiser l’espace ? Avec quelles...

Symbole de féminin et de connexion à la Nature, la Lune est le marqueur d’un nouveau courant de développement personnel. Un parcours personnel mois par mois, et tous les outils pour se mettre au diapason de la lune, écouter ses propres rythmes, optimiser son potentiel, et cheminer sur la voie puissante du féminin sauvage.

Dans la pureté de la nuit, elle...

Qui n’a pas envie de devenir meilleur ? De se sentir vivant ?

Ma rencontre avec la Pédagogie Perceptive a été une expérience intense et particulière, telle une naissance à moi-même, qui m’a permis, comme pour bien d’autres, de mettre ma vie en accord avec mes aspirations profondes.

La Pédagogie Perceptive est une discipline centrée sur l’étude du lien...

Le Procédé Satir enfin disponible en français !

Véritable phénomène dans le domaine de la thérapie, Virginia Satir fut l'une des premiers psychothérapeutes à avoir compris que la thérapie au sein d’une famille ne pouvait se concevoir que si l’ensemble de la famille était traité et non pas un seul de ses membres. Elle imagine alors une méthode moderne...

Un roman d’un nouveau genre, alliant récit, réflexions et exercices pratiques, pour vivre une expérience unique !

Tout a commencé par une banale histoire de chat qui a failli mourir sous les pneus d'une voiture à Fontainebleau. C'est à cet instant qu' Abigaëlle a eu le "déclic". Éternelle angoissée, elle a alors décidé de suivre un accompagnement en...

De très nombreuses personnes souffrent de maux de ventre sans parvenir à s’en débarrasser. D’autres maux du quotidien comme la fatigue, le mal de dos, les insomnies, les problèmes sexuels ou encore la dépression et la prise de poids trouvent leur origine dans un problème au niveau du ventre. Il faut donc prendre soin de son ventre ! Ballonnements...

Pour se sentir bien au quotidien ! Mal au cou, mal au dos, coup de stress… Dans l'avion, au bureau ou chez soi, voici une série d'exercices pour se relaxer en toutes circonstances. Respiration, posture assise, tensions cervicales et dans les épaules, douleurs lombaires, jambes lourdes, maux de tête et automassages seront les grands axes de cet ouvrage...

Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure… La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s’occuper d’elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts. Julia Simon...

Découvrez pourquoi il vous est si facile de parler avec certaines personnes alors que d’autres vous semblent vraiment idiotes.

Avez-vous déjà essayé de raisonner votre partenaire tout en ayant l’impression de vous adresser à un mur ? Êtes-vous déjà sorti d’une réunion avec le sentiment confus de ne pas avoir cerné les principaux enjeux de la discussion ? Ou...

Depuis 2018, Ismaël Khelifa est l’un des animateurs de l’émission Échappées belles diffusée sur France 5. Avant cela, il a été guide naturaliste dans les régions polaires. Au cours de ses voyages, il a eu l’occasion de rencontrer des êtres humains magnifiques. De la France à l’Antarctique, en passant par le Sinaï, la Mauritanie ou la Polynésie, il vous...

Vous pensez qu’il faut sortir de sa zone de confort pour évoluer ? Restez plutôt dans votre cercle de compétences.

Vous croyez qu’il faut trouver sa vocation pour être épanoui ? Faites ce que vous pouvez, pas ce que vous aimeriez savoir faire.

Vous cherchez le bonheur absolu ? Ne faites rien de travers et tout se passera au mieux.

Méfiez-vous...

Dans cette somme éditée en trois tomes, Seth explore entre autres le concept des « réalités probables » introduit dans Seth parle, et si cher à la nouvelle science-fiction comme à la physique quantique.

Dans une démarche d’élargissement jusqu’aux confins de la conscience, Seth révèle la nature multidimensionnelle de l’âme humaine, que des films comme Matrix...

Prendre de la hauteur, changer de perspective, regarder les choses autrement, adopter un angle différent, voilà ce que permet cet éloge décalé de la lucidité. Invitation au sourire, à la détente, à l’introspection, à l’ouverture, à la liberté de penser… Refus des dictats, des carcans, des manipulations, des compromissions, de l’hypocrisie… Allez, sautez !...

Emballages, pailles, fibres… Visible ou invisible, transformé ou non, le plastique est partout. S’il est recyclable, les usines de retraitement ne peuvent faire face aux quantités que nous consommons chaque année. De nombreux déchets sont ainsi rejetés dans la nature et nuisent à l’environnement et à notre santé. Il est donc urgent de réduire notre...

Si les orgasmes duraient éternellement, nous n’aurions plus le temps de faire grand-chose. Hélas, ils ne durent pas, et entre deux, il nous faut traverser des régions souvent pénibles. Ruby Wax le sait mieux que personne. Un mariage, des enfants, une carrière à la télévision, une vie trépidante, du stress et de la fatigue accumulés… Les étapes habituelles...

MARIANNE POWER A TESTÉ LES 12 BIBLES DU DÉVELOPPEMENT PERSONNELPour le meilleur ou pour le pire ?
« Ce fameux dimanche, une idée m’est venue. Une idée qui, d’épave dépressive, allait me transformer en femme heureuse et efficace : je n’allais plus simplement lire des ouvrages de développement personnel, j’allais les mettre en pratique. Un livre par mois...

Un manuel de prospérité qui met à la portée de tous les techniques permettant d’attirer l’abondance de l’univers.

Dicté à Sanaya Roman et Duane Packer par Orin et DaBen, les entités bienveillantes qui les guident depuis des décennies, ce manuel pratique nous permet de comprendre qu'il est naturel de vivre dans l'abondance. Ce livre clairement structuré...