Ayant fait un burn-out, cette lecture a particulièrement résonné en moi.

Je me suis retrouvée dans les différentes situations et dans les ressentis de l'autrice. Elle m'a poussé à la réflexion sur ce que j'ai vécu et sur ce que je veux dorénavant.

Une lecture que je recommande vivement !

Ce livre m’a parlé directement.

Floriane Borie y raconte son burn-out sans filtre, sans romaniser.
Et même si chacun vit ce gouffre à sa façon, il y a des vérités qui restent. La fatigue qui ne passe plus. Le corps qui hurle quand la tête ne veut plus entendre. L’épuisement physique et psychique qui t’éteint petit à petit.

Ce que j’ai aimé, c’est qu’elle ne vend pas de miracle. Elle rappelle l’essentiel : prendre soin de soi n’est pas une option, demander de l’aide n’est pas une faiblesse. C’est ce qui empêche de sombrer.

Et puis, il y a le après. Ce long tunnel finit par s’ouvrir. Rien ne sera comme avant, c’est vrai. Mais ce sera comme tu voudras.
Et ça, ça donne de l’espoir. A chacun sa porte de sortie, la mienne a été la lecture.

Il faut parler de ce mal qui ronge en silence. Pour rappeler qu’on est pas seul, qu’on guérit, et surtout qu’on guérit à sa propre vitesse.
A lire, vraiment.

Merci a Librinova pour l’envoi de ce service presse via NetGalley France. Cet avis n’engage que moi.

J’aime beaucoup son humour face à la situation. Elle parle vrai, elle se livre avec sincérité et on a presque l’impression d’être face à une amie, une confidente, à qui l’on peut facilement s’identifier.