L'avis des lecteurs :

"Un témoignage touchant. Richard nous délivre son expérience, nous permettant de mieux comprendre cette maladie qu'est la dépression. Il nous parle également de recherche et de construction du soi. Merci pour ce partage. Je pense qu'il parlera à beaucoup."

"Ce livre est un très beau témoignage que nous offre l'auteur. À travers ses mots et son expérience, il nous permet d'explorer beaucoup des mécanismes de la dépression, et ainsi, il lève un tabou sur la vision que nous avons de cette maladie. Ce témoignage permettra à beaucoup, j'en suis sûre, de se retrouver, et de saisir quelques clés pour non pas guérir, mais souhaiter vivre avec. Merci pour cette riche lecture."

"C’est OK ! frappe tout autant par sa justesse que par l’effet produit. Et pourtant, Richard Bauer ne cherche ni à convaincre ni à émouvoir à tout prix. Il raconte, avec une honnêteté rare et sans posture, ce que la dépression fait au rapport au temps, au corps, au travail, aux autres... Le livre éclaire moins la maladie que le chemin lent, parfois inconfortable, vers un nouvel équilibre. On y comprend ce que signifie « vivre avec » plutôt que « lutter contre ». Une lecture utile et apaisante, qui remet de la nuance et de l’humanité là où dominent encore trop souvent le silence, la peur, les caricatures ou les raccourcis."

"Un témoignage courageux, authentique et profondément humain qui sensibilise à la question de la santé mentale. Un témoignage précieux pour les proches de personnes en souffrance, parce que "ça n'arrive pas qu'aux autres" et un témoignage optimiste pour ceux qui n'osent pas affronter un parcours de soin. Je recommande fortement !"