On ne peut pas toujours résoudre ses crises existentielles à coups de lectures et d’intenses réflexions. Parfois, il est nécessaire de se plonger à corps perdu dans l’action, et laisser la vie nous surprendre.

En 2021, Daniel Achache s’est lancé un incroyable défi : marcheur novice, il entame un trek de 1 000 km à travers les Pyrénées. Pendant deux mois, il enchaîne les journées de marche, les rencontres insolites et les nuits à la belle étoile. Inévitablement, il s’interroge sur le bien-fondé de sa démarche. Et si le mouvement pavait notre chemin vers une vie plus heureuse ?

Entre le roman d’aventure et le développement personnel, Bouge ton cul, tu vas être heureux ! est un guide pas comme les autres, qui mêle récit de voyage et philosophie de vie.