Vers la résilience
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Date de parution 24 mars 2026 | Archivage 22 oct. 2026
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Résumé
Valentina a grandi dans un monde sans pitié, où la tendresse n’avait pas sa place. Très jeune, elle a appris à se relever alors même que tout s’effondrait autour d’elle. Les épreuves se sont succédé, de plus en plus lourdes, de plus en plus injustes.
Et pourtant, au fil des chutes, quelque chose en elle a continué d’y croire. Une force fragile, discrète, mais incroyablement tenace, qui tient bon, qui refuse d’abandonner.
Ce livre raconte le chemin de Valentina qui, malgré les coups du destin, garde en elle une étincelle qui éclaire son chemin. Une femme qui découvre, au cœur même de ses blessures, la capacité de renaître.
Valentina a grandi dans un monde sans pitié, où la tendresse n’avait pas sa place. Très jeune, elle a appris à se relever alors même que tout s’effondrait autour d’elle. Les épreuves se sont succédé...
Note de l'éditeur
Valentina signe ici son premier roman autobiographique.
Avant tout, une femme qui témoigne de son ascension vers la résilience, elle écrit pour transmettre une part de vérité, de lumière et d’espoir.
Animée par le besoin de partager son histoire à sa fille et d’offrir un message d’encouragement à ceux qui traversent des épreuves invisibles, elle livre un récit sincère, humain et profondément touchant.
Elle n’a pas la prétention d’être écrivaine : elle écrit avec son cœur, ses cicatrices et sa lumière retrouvée.
L'autrice :
Valentina signe ici son premier roman autobiographique.
Avant tout, une femme qui témoigne de son ascension vers la résilience, elle écrit pour transmettre une part de vérité, de...
Ils recommandent !
"Témoignage poignant. Une belle leçon de résilience et d'amour de la Vie. On sent une écriture sincère, sans filtre, portée par une immense force intérieure. Malgré toutes les épreuves traversées, ce qui ressort au final est une magnifique envie de vivre, d’aimer et d’avancer. Un récit profondément humain qui aide à relativiser et qui donne de l’espoir. Comme le disait Albert Camus, "La grandeur de l'homme est dans sa décision d'être plus fort que sa condition "
"Livre très touchant, pleins d espoirs malgré certains passages très douloureux à lire. Je me suis retrouvée dans certains passages en particulier celui de la maternité et du TDAH de ma petite tornade.Merci pour cet écrit pleins de lueurs, et que malgré les difficultés il y a toujours un côté positif au bout du chemin."
"J’ai terminé Vers la résilience avec beaucoup d’émotion. Dès les premières pages, on ressent la sincérité du récit et la profondeur du vécu raconté. L’écriture est belle, fluide et surtout profondément humaine. On ne lit pas seulement une histoire : on ressent les blessures, les combats, mais aussi cette force intérieure qui permet d’avancer malgré tout. Je comprends totalement certains lecteurs qui disent s’y reconnaître, car ce livre touche à quelque chose d’universel : la capacité de se relever, même lorsque la vie nous met à terre. C’est un témoignage qui fait réfléchir, qui émeut et qui laisse une trace après la dernière page. Merci à Valentina pour ce partage plein de courage, de vérité et d’espoir. Je recommande sincèrement ce livre à toutes les personnes qui aiment les récits authentiques et qui croient qu’il existe toujours un chemin vers la lumière."
"Valentina est une connaissance que je vois parfois le mardi, j’ai été encore plus touchée par ce livre. On retrouve toute sa sincérité, sa force et son courage à travers chaque page. Vers la résilience est un témoignage authentique et profondément humain, qui montre qu’il est possible d’avancer malgré les épreuves. J' ai été très touchée par son parcours et du message d’espoir qu’elle transmet avec ce livre. Que l’avenir soit rempli de joie, d’amour et de réussite pour vous."
"Un livre profondément touchant, porté par une écriture profondément sincère. Ce récit est un magnifique hommage à la vie, dans tout ce qu’elle peut avoir de fragile, de difficile, mais aussi de beau et de lumineux. Une lecture marquante, pleine d’humanité, qui reste longtemps en tête même après avoir refermé le livre. Quelle force de vie !"
"J’ai terminé ce livre, et certains passages m’ont profondément touchée. L’autrice aborde des sujets forts liés aux blessures de vie, au manque, mais aussi au chemin vers la reconstruction et la réussite. On ressent une grande sincérité dans les mots, une douleur réelle mais aussi une force incroyable. C’est un récit poignant, rempli de résilience, qui peut toucher profondément et redonner espoir à celles et ceux qui ont traversé des épreuves difficiles. ✨ Maïra Aureïs "
"Je ne peux que recommander ce livre. L'autrice arrive à nous captiver dès les premières pages. Un récit bouleversant, rempli d'émotions et de sincérité. Un récit où malgré les difficultés, la lumière fini par percer grace au courage et à la résilience. Un beau message qui donne de l'espoir !"
"Vers la résilience est un livre profondément humain qui m'a touchée par sa sincérité. Valentina y raconte son parcours avec beaucoup de courage et d'authenticité. À travers les épreuves, les blessures et les combats de la vie, elle transmet un message fort : il est possible de se relever, de reconstruire et de retrouver la lumière. Le récit est fluide, émouvant et inspirant. Une belle leçon de vie qui invite à ne jamais perdre espoir, même dans les moments les plus difficiles. Je recommande vivement cette lecture."
"Super livre, très captivant ! Une histoire remplie d’émotions. Je recommande ce livre à toutes les personnes subissant des épreuves difficiles qui ont besoin d’avoir une lumière d’espoir."
"Un premier ouvrage bouleversant. Avec humilité, amour et une force remarquable, elle transforme des souffrances profondes en un puissant combat pour le bonheur. Elle nous rappelle qu avec courage et détermination, il est toujours possible d avancer et de se reconstruire. Merci."
"Témoignage poignant. Une belle leçon de résilience et d'amour de la Vie. On sent une écriture sincère, sans filtre, portée par une immense force intérieure. Malgré toutes les épreuves...
Formats disponibles
| FORMAT | Ebook |
| ISBN | 9791043903830 |
| PRIX | 4,99 € (EUR) |
| PAGES | 206 |
Disponible sur NetGalley
Chroniques partagées sur la page du titre
Personnel éducatif 2186495
Vers la résilience est avant tout le témoignage d’une femme qui a traversé de très nombreuses épreuves et qui montre qu’il est possible, malgré l’adversité, de continuer à avancer et de se reconstruire.
La lecture est fluide, accessible et très bien écrite. Dès les premières pages, on ressent qu’il existe quelque chose de profond derrière les événements racontés, sans que tout soit immédiatement dévoilé. Au fil du récit, les émotions et les conséquences des traumatismes prennent davantage de place, avec certains passages particulièrement forts et très justes.
J’ai toutefois été un peu dérangée par la construction du récit. Certains événements sont évoqués puis leur dimension émotionnelle est approfondie plusieurs chapitres plus tard. Lorsque l’on interrompt sa lecture quelque temps, certains détails peuvent avoir été oubliés et il devient alors plus difficile de faire immédiatement le lien. J’aurais parfois préféré découvrir le vécu émotionnel de l’autrice plus près des événements concernés.
J’ai également regretté que certaines pistes soient seulement effleurées. C’est notamment le cas de certaines approches thérapeutiques : j’aurais aimé comprendre davantage le cheminement et le processus, plutôt que d’en découvrir principalement les effets. Certaines thématiques autour de la transmission des traumatismes et des mécanismes intergénérationnels m’ont également beaucoup intéressée et auraient mérité, de mon point de vue professionnel, d’être davantage développées.
Mais il faut aussi garder à l’esprit que ce livre est un témoignage, et non un ouvrage professionnel sur le traumatisme. Avec ce regard, ces choix prennent tout leur sens : l’autrice raconte son histoire et son chemin vers la résilience.
C’est d'ailleurs probablement auprès de personnes ayant elles-mêmes traversé des épreuves que ce témoignage peut prendre toute sa force. Voir quelqu’un continuer à avancer malgré tout ce que la vie a placé sur son chemin peut permettre de retrouver de l’espoir et de se dire que se relever reste possible.
J’aurais simplement aimé que la conclusion conserve un peu plus longtemps cette intensité. Le message porté vers la fin est très fort, mais certains éléments qui suivent m’ont semblé plus légers et ont quelque peu atténué son impact.
Je termine donc cette lecture avec deux regards. Personnellement, j’ai découvert un récit touchant, fluide et très bien écrit, porté par un véritable message d’espoir. Professionnellement, je reste parfois sur ma faim, car certaines thématiques auraient pu être approfondies davantage. Mais ce serait aussi demander à ce témoignage d’être quelque chose qu’il ne cherche pas nécessairement à être.
Un récit de résilience sincère, qui rappelle surtout qu’après des épreuves parfois immenses, il est encore possible d’avancer.
📖 Vers la résilience — Valentina
Un témoignage qui porte bien son titre.
Valentina nous ouvre les portes de son parcours et revient sur une vie traversée par des épreuves particulièrement difficiles. Pourtant, malgré les blessures, les violences, la maladie et les moments où tout semble s’effondrer, une chose demeure : l’envie d’avancer.
Ce que je retiens surtout de cette lecture, c’est cette évolution entre la femme qui subit et celle qui parvient peu à peu à reprendre le contrôle de son histoire.
Un récit touchant, sincère et rempli d’espoir, qui montre que se reconstruire est parfois un long chemin, mais qu’il reste possible de retrouver de la lumière.
⭐ 5/5
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